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CABINET DE PSYCHOTHÉRAPIE A MONTROUGE

Une approche thérapeutique originale et efficace

LYDIA BOUSQUET, VOTRE PSYCHOTHÉRAPEUTE

ATTENTION  CE SITE VA BIENTÔT FERMER !
VOUS POUVEZ DES MAINTENANT RETROUVER TOUTES LES INFORMATIONS SUR LES PRESTATIONS ici


 À l’âge de 33 ans, j’ai décidé de rester auprès de mes enfants qui venaient de naitre pour les accompagner le plus sereinement possible. Bien que le fait d’avoir tout pour être heureuse, dans cette dynamique, quelque chose manquait à mon bonheur. J’ai réalisé alors que je n’avais pas de passion et que le métier pour lequel on m’avait formée ne me plaisait pas. J’ai donc cherché à me reconvertir et dans cette quête, la Sophrologie métier que j’imaginais facile, c’est imposé à moi. A cette époque, je me suis mise à chercher ce que j’ai cru être la raison de ce sentiment de manque. À travers cette recherche, ma curiosité  mettait en lumière toutes les réponses automatiques que j’avais mises en place pour éviter la souffrance. Devant ces phénomènes qu’étaient mes propres fonctionnements, il m’apparut comme une évidence que la première des choses à faire était d'approfondir mes recherches pour comprendre mes propres dysfonctionnements afin de me libérer de certaines croyances, de mes blessures et de mes peurs bloquantes voir invalidantes.
Tout en retravaillant en entreprises, j'ai repris les études.  De là surgit une grande période de remise en question intense. Sans le savoir, à travers tous mes questionnements existentiels, j’ai en  fait ouvert une grande porte  menant sur une voie passionnante, la recherche pour améliorer  nos conditions de vie à la fois individuellement que collectivement.

Pendant de nombreuses années, j'ai étudié de façon didactique et autodidacte, stages et formations (diplômée et certifiée). J'ai appris et mis en pratique la Sophrologie, de la Pyschalanyse, je me suis formée à la Psychologie clinique et sociale , je me suis interéssée à la phylosophie , à la spiritualité. Je me suis spécialisée sur les pathologies neurofonctionnelles et sur l'hypersensibilité . J'ai compris la dynamique du processus de  l'intelligence sensible et émotionnelle, de l'impact de la communication verbale et non verbale.
Pour vaincre l'hypersensibilité je me suis essayée à l'hypnose Ericksonnienne. J'ai constaté des effets rapides et efficaces, sur certaines addictions et phobies.

Tout ce savoir, m'a éclairée et enrichie aussi bien intellectuellement que psychiquement et physiquement, au fur et a mesure que j'ai avancé dans cette voie, je me suis aperçue qu'il y avait de nombreux outils possibles pour se libérer des angoisses et vivre l'esprit libre et vivant en paix avec son histoire, même douloureuse.

Pour bien comprendre et suivre le mouvement intérieur/extérieur, je me suis mise à pratiquer la méditation de façon régulière. j'apporte aussi cette pratique , qui selon moi, est une des approches les plus efficace menant à la connaissance de soi . Elle permet de comprendre et de suivre les mouvements internes afin d'en trouver la source, l'origine. Il me semble que seule la compréhention des choses en soi, dans nos intelligences sensibles, émotionnelles et relationnels, permettront d'améliorer nos conditions de vies.

Forte de cette constatation,  j’ai compris, que la position d'un thérapeute n'est pas d'être "un gourou sauveur, comme il en existe beausoup hélas", mais dêtre à la fois un guide et un suiveur. Surtout ne pas se cacher derrière la technique, la technique est à notre service, elle n'est pas miraculeuse. L'acteur principal face aux difficultés que vous avez à solutionner ou à dépassé est , et sera toujours vous dans le plus grand des respects de votre intégrité.

En août 2011, Je fais des liens, je rassemble mes outils, mes techniques mexs connaissances pour mettre au point une approche thérapeutique holistique et intéractive, visant la libération des traumatismes , des mauvaises habitudes, des mémoires cellulaires pour permettre de trouver ou retrouver une belle dynamique énergétique.

Depuis le début de mon aventure dans cette voie de recherche, j'apprécie de vous d’accompagner  individuellement, en couple, en groupe.
J’anime aussi des stages et ateliers aussi bien pour les particuliers que dans les entreprises.
Mon objectif, vous apporter avec une approche thérapeutique originale et efficace,  le retour à la vie de l'Être  dans sa meilleure expression "Un esprit sain dans un corps sain",  l'art des relations saines.
Mes plus, partager mes connaissances afin que vous puissiez vous approprier et utiliser mes outils  facilement et fe façon autonome, lorsque des situations stressantes ou anxiogènes se manifestent .

Les Psychothérapeutes sont là pour vous accompagner!
A chaque fois que vous souhaitez éliminer des comportements qui ne sont pas adaptés à vos désirs profonds et qui font partie intégrante de la vie vous savez que des solutions existes. Il est souvent bien plus rapide et efficace de faire appel à un professionnel que de s'isoler en voulant se débrouiller tout seul . 

 
 
Références partenaires :
ASSOCIATION LACARTE partenaire groupe Orange
GROUPE ORANGE ARCUEIL
MJC BIEVRES
Membre actif de la Société Française de Sophrologie , https://www.sophrologie-francaise.com/
   
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